血糖是血液中葡萄糖的浓度,是人体能量的主要来源。血糖水平受到许多因素的影响,包括饮食、运动和激素。
正常血糖范围
空腹血糖:70-99 毫克/分升 (mg/dL)
餐后 1 小时:小于 140 mg/dL
餐后 2 小时:小于 120 mg/dL
糖化血色素 A1c(HbA1c):小于 5.7%
高血糖
高血糖是指血糖水平高于正常范围。这可能是由多种因素引起的,包括:
糖尿病
胰岛素抵抗
某些药物
激素失衡
高血糖可能会导致以下症状:
口渴
多尿
疲劳
模糊视力
头痛
低血糖
低血糖是指血糖水平低于正常范围。这可能是由以下原因引起的:
糖尿病治疗过度
饥饿
剧烈运动
酒精摄入
低血糖可能会导致以下症状:
出汗
颤抖
饥饿
虚弱
意识丧失
测量血糖
测量血糖水平可以通 泰国电话号码 手指扎血或连续血糖监测 (CGM) 设备进行。
如果您患有糖尿病或有高血糖或低血糖的风险
健康饮食
定期运动
监测血糖水平
服用药物
注射胰岛素(如果需要)
定期检查
定期接受医疗保健提供者 中国电报号码 的检查对于监测血糖水平和管理糖尿病至关重要。您的医生可能会检查以下内容:
空腹血糖
餐后血糖
糖化血色素 A1c
血压
胆固醇
结论
血糖水平是整体健康的重要指标。维持血糖在正常范围内对于预防并发症和改善生活质量至关重要。如果您有高血糖或低血糖的症状,请咨询您的医疗保健提供者。